Rejser med børn: Sådan får I en stressfri ferie!
Urolige børn på bagsædet, overfyldt bagage, kaos i lufthavnen? Ferie med børn er en udfordring i sig selv. Med den rette planlægning og et par tips til pakkelisten er du dog godt forberedt – og kommer meget mere afslappet frem til jeres destination.
Det vigtigste: Sådan pakker du til rejsen med børn
Når I rejser, har børn især brug for tre ting: underholdning, forplejning og en følelse af tryghed. Yndlings- bamsen skal i kufferten sammen med spil og bøger. Afstem underholdningen med transportmidlet: I toget eller flyet kan du lege sammen med dine børn; hvis du sidder ved rattet, skal de selv kunne sørge for underholdningen. Brætspil i rejseformat er perfekte til toget, og en vandmale-måtte med vandpen kan for eksempel forkorte bilturen. Et sæt skiftetøj hører også til i håndbagagen – der kan jo ske masser af små uheld undervejs. Med en ekstra trøje, hoodie eller en cardigan er I desuden forberedt på kolde klimaanlæg.
Sund på farten
At rejse med børn er stressende – også for dine børn. Det er ikke så mærkeligt, hvis fordøjelsen pludselig driller, eller køresygen melder sig. Også pludselig feber eller et myggestik skal behandles på farten. Et veludstyret rejseapotek er derfor et must. Det vigtigste er børnevenlige midler mod feber eller smerter, mave-tarm-problemer og insektbid. Plaster og desinfektionsmiddel må heller ikke mangle. Tag helst altid vaccinationskortet med, og undersøg inden ferien med børn, om der er børnelæger på stedet, eller hvem du kan henvende dig til i en nødsituation.
Undgå propper i ørerne
En af de sværeste udfordringer ved at rejse med børn er trykudligningen i flyet – og det kaos, som ondt i ørerne kan skabe under flyveturen. Sutter, drikkevarer eller bolsjer ved start og landing kan lette trykket. Dine børn bør derfor helt sikkert være vågne. Særlige ørepropper kan også hjælpe – og det gælder for hele familien. Større børn kan du lære den såkaldte Valsalva-manøvre: Hold jer for næsen, og prøv at puste ud med lukket mund. Mod den tørre luft i flyet hjælper for eksempel saltvandsnæsespray, næsesalve og øjendråber.
