Denne browser understøttes ikke
For at se hjemmesiden korrekt, benyt en af følgende browsers.Bemærk!Opdater din browser for at optimere din indkøbsoplevelse.
    Brand Navigation
    1. Om Lidl
    2. Compliance
    3. Service og hjælp
    4. Ansvarlighed
    5. Karriere
    Dit første spor - sådan kommer du i gang med elektrisk mountainbike Kom ud af din hverdag og op på din cykel - med elektrisk støtte og masser af køreglæde midt i naturen. Det er præcis, hvad der venter dig på dit første e-mountainbike-spor. Det er en følelse af frihed, eventyr og et strejf af spænding, når du kører på din e-MTB gennem skove, over enge og langs ikke-asfalterede stier. Ingen asfalt, men ægte terræn - det er præcis, hvad den elektriske mountainbike er skabt til. Motorassistancen hjælper dig, når det bliver hårdt, og giver dig mulighed for at opleve længere ture med større fornøjelse. Har du fået lysten? Her kan du finde ud af, hvordan du forbereder dig til dit første spor, hvilket udstyr du har brug for - og hvorfor det er lettere at komme i gang med el-mountainbike, end du tror.
    Hvad er en e-mountainbike? En e-mountainbike (forkortet e-MTB) er den perfekte partner til dit udendørs eventyr - også (og især) hvis du ikke er en professionel cykelrytter. "E" står for elektrisk, eller den elektriske motor, som e-MTB'erne er udstyret med. Den støtter dig, når du træder i pedalerne, og giver dig et ekstra boost ved hvert eneste pedaltråd. Vigtigt: Motoren tænder kun, når du træder i pedalerne, så du skal selv være aktiv. Du kan også indstille støtteniveauerne. Det gør det muligt at cykle op ad bakke, selv for begyndere - og du kan måske nyde turen endnu mere.
    Hvorfor er en e-mountainbike det værd til din første trail? En e-mountainbike giver dig mange fordele - især når du kommer i gang med at køre trail. Her er de vigtigste grunde til, at en e-MTB er værd at bruge på din første offroad-tur: Nemmere at komme i gang: Motoren støtter dig, når du træder i pedalerne - især på stigninger eller længere distancer. Mere køreglæde: Du kan koncentrere dig om oplevelsen af naturen og ruten i stedet for at overanstrenge dig. Bedre kontrol: Den konsekvente støtte hjælper dig med at styre cyklen stabilt - især i vanskeligt terræn. Mulighed for længere ture: Med E-MTB'en kan du også nå stier, som du (endnu) ikke ville kunne cykle uden støtte. Opbygning af selvtillid: Du bliver mere motiveret, fordi du føler dig mere selvsikker - det hjælper dig med at gøre hurtige fremskridt. Ideel til tilbagevendende ryttere: Uanset om du vender tilbage efter en pause eller starter igen, tager E-MTB'en presset af dig. Fleksibilitet ved valg af ruter: Du kan spontant beslutte, om du vil cykle længere eller skyde genvej - uden at være bange for at blive udmattet.
    En cyklist i orange skjorte skubber en mountainbike elcykel gennem en skov.

    Welcher Trail eignet sich für den Einstieg mit dem E-MTB?

    Nicht jeder Trail ist für den Start mit dem E-MTB geeignet. Aber es gibt viele Strecken, die perfekt für erste Erfahrungen sind – mit Fahrspaß, aber ohne Risiko. Achte auf diese Kriterien für deinen ersten Trail:

    1. Mountainbiker på en skovsøj.

      Få tekniske udfordringer

      Ingen snævre hårnålesving, ingen høje fald eller stejle, blokerede nedkørsler

    2. Elcykel og cyklist i et bjerglandskab.

      Moderat højdeprofil

      Omkring 300 til 500 meters stigning er ideelt.

    3. En person cykler på en Peak Individual cykel.

      God skiltning og gode jordbundsforhold

      Grus, skovstier eller flydende singletrails - tørre, grippy, uden stejle stigninger

    Den rigtige e-mountainbike til din første tur Udvalget af e-mountainbikes er stort - komfort, kontrol og sikkerhed er de vigtigste faktorer for din første tur. Her er de vigtigste grundprincipper:
    En mand cykler på en grå Maxxis elcykel i en skov.

    Affjedring foran for mere kørekomfort En cykel med robust affjedring foran, en såkaldt hardtailramme, er ideel til de første ture på skovveje, skovstier eller let stiterræn. Dette design imponerer med sin direkte kraftoverførsel, lave vægt og sikre håndtering - perfekt til begyndere. Brug batteriet og rækkevidden fornuftigt Et pålideligt batteri er afgørende for offroad-ture. En kapacitet på 500 watttimer eller mere giver generelt tilstrækkelig plads til længere ture. Et velintegreret batteri, der er nemt at oplade, er særligt praktisk. Sørg altid for at oplade batteriet før længere ture. Rækkevidden varierer afhængigt af terræn, assistanceniveau og vægt. Dæk og bremser for sikkert greb Til trail skal dækkene helt sikkert have et godt greb. Bremserne skal være gode, da terrænet nogle gange er stejlt ned ad bakke. Ideelt set hydrauliske skivebremser for maksimal kontrol.

    Sådan kører du sikkert og afslappet på dit første spor Vores ekspert Geri elsker at køre på spor i naturen på sin e-mountainbike. Han leder ikke efter højere, hurtigere eller længere - han leder efter lethed. "For mig handler det ikke om at nå frem, men om at give slip", beskriver den professionelle rytter den unikke følelse. For at hjælpe dig med at opleve dette på dit første trail, deler han sine tips med dig:
    En cyklist justerer styret på sin Haibike elcykel.

    Lad være med at improvisere. Forbered dig specifikt. "Når jeg er på farten, vil jeg ikke improvisere," understreger Geri. Derfor forbereder han sig specifikt, tjekker sit udstyr, pumper sine dæk og har altid en pumpe med i bagagen: "Batteripumpen får dig tilbage på sporet på få sekunder. Den passer i alle lommer og sparer ikke kun tid, men også nerver." Brug hjelm og briller Begge dele er absolutte must-haves for cykeleksperten. "Når du kører gennem skoven, ændrer lysforholdene sig konstant. Gode briller er guld værd." Når det gælder hjelme, anbefaler han, at man tager sig tid til at justere dem ordentligt: "En hjelm beskytter selvfølgelig. Men den skal være så behagelig, at man glemmer den, mens man kører - uanset om det går op eller ned ad bakke. Det tager få sekunder at justere - men følelsen af sikkerhed varer hele dagen."

    Mand cykler på mountainbike med cykelhjelm og sportstøj.

    Vælg det rigtige tøj og den rigtige rygsæk Geri ved det fra sine utallige ture: "Når du cykler, skal der ikke være noget, der klemmer eller blafrer. Tøjet skal arbejde med dig - ikke imod dig." Det gælder også for rygsækken, hvor du har vand, proviant og f.eks. pumpen: "En god rygsæk sidder tæt, men du mærker det næsten ikke. Alt har sin plads, intet glider - og man bliver ved med at bevæge sig." Vær opmærksom på din kropsholdning Alt tæller, når du rider i terrænet - også din kropsholdning. Den sikrer stabilitet. Den professionelle mountainbike-atlet forklarer, hvordan det fungerer: "Kig fremad, ikke direkte foran forhjulet. Hold albuerne let bøjede, overkroppen fleksibel og vægten centreret over krankboksen."

    En mand smiler, mens han mountainbiker på en sti.
    Vælg det rigtige støtteniveau E-mountainbikes har forskellige støtteniveauer, som du bevidst bør vælge. "Start i 'Tour'- eller 'Eco'-tilstand for at få en fornemmelse af cyklen," anbefaler eksperten. "Brug kun højere niveauer på stejle strækninger, for mere kraft betyder også, at du har brug for mere kontrol." Brems med følelse Korrekt bremsning er utrolig vigtig, især når det går ned ad bakke. Men "mange mennesker begår ofte den fejl at bremse for hårdt", advarer Geri. Hvordan gør man det rigtigt i stedet? "Prøv at bruge bremserne på en kontrolleret måde - let foran og kontrolleret bagpå."

    Dein erster Trail: Hab Spaß und trau dich

    Einen Trail mit dem E-Mountainbike zu fahren, macht extrem viel Spaß. Vor allem mit der leichten Unterstützung des Elektromotors kannst du dich mehr denn je auf die Umgebung konzentrieren, bist aktiv aber schaffst es auch ohne Probleme, wenn es bergauf geht. Du möchtest das auch erleben? Jetzt liegt es an dir. Setz dich aufs Bike und enjoy the ride.

    Häufige Fragen zum E-MTB-Einstieg

    Du behøver ikke at være i topform - motoren hjælper. Men en vis grundkondition hjælper med koordination og teknik.
    Nej. Mange spor er specielt designet til e-MTB-begyndere. Det vigtigste er at bygge langsomt op og træne regelmæssigt.
    På lovligt udpegede MTB-ruter, skovstier og single trails. Respekter naturen, vandrere og lokale regler!
    Elcykel og cykeltøj i naturen.
    Profil af cykelekspert Geri Navn: Gerald Rosenkranz Alder: 31 Beskæftigelse: Professionel rytter, atlet, træner og fotorytter Sportslig baggrund: Professionel mountainbike-atlet Østrigsk national skiinstruktør Statscertificeret mountainbike-instruktør Master of Science in Sport and Exercise Science Det er det, der gør Geri til noget særligt: Ren hands-on-mentalitet: Geri blander sig, hvor han kan - med ekspertise, passion og mange års erfaring inden for sporten.
    En aktiv hverdagSport og fritid