Serven

Ifølge padelreglerne skal serven spilles fra under hofterne ind på den diagonalt modsatte bane. "Hvis bolden rører nettet, er det ikke noget problem - så længe den lander korrekt bagefter, tæller serven," tilføjer den nationale padelspiller.

Single eller double

Som regel spilles padel i double - to mod to. Men som padelpro ved Lana: "Man kan også spille padel i single - en mod en. Der er en mindre bane til dette, som justerer banerne lidt." Én ting står klart: I single skal du løbe mere og reagere mere, hvilket kan gøre taktikken endnu mere afgørende.

Padel: Tilladt eller ikke tilladt?

Et overblik over reglerne

For at spille padel sikkert bør du undgå typiske regelbrud. Her er en oversigt over de mest almindelige situationer, der kan føre til diskussioner under en kamp:

Bolden rammer væggen, før den rammer jorden: ❌ Ikke tilladt.

-> Bolden skal altid røre jorden først.

Serv med hånden over hoften: ❌ Ikke tilladt.

-> Serven skal være under hoften.

Bolden springer to gange mod modstanderen: ✅ Point til dig

-> Hvis modstanderen ikke spiller bolden ved den første jordkontakt, får du pointet.

Spiller over sidevæggen efter jordkontakt: ✅ Tilladt

-> En almindelig taktik, især i forsvaret.

Kropskontakt med bolden: ❌ Ikke tilladt

-> Kun ketsjeren må røre bolden.

Undgå typiske regelbrud i padel

Regelbrud kan hurtigt blive en ulempe på banen i padel og koste dig værdifulde point. Derfor anbefaler landsholdsspiller og træner Lana: "Lær de enkle regler, som f.eks. servereglerne." De er enkle, men afgørende. Et andet tip til flowet i spillet: "Hvis du er usikker på, om bolden stadig er inde eller ej - så spil videre. Det holder rytmen i spillet, og det sjove og flydende i spillet går ikke tabt gennem diskussioner - og i sidste ende er det, der tæller, at spillet er retfærdigt." Hvis man spiller double, kan kommunikation også være en vigtig faktor. "Padel er et holdspil - så tal med hinanden om, hvem der tager hvilken bold," råder den erfarne spiller.